Was Opfer nach einer Vergewaltigung tun können

Opfer von sexueller Gewalt zu werden, ist für die Betroffenen ein wahrer Albtraum. Viele, die in solch eine schreckliche Situation geraten, wissen nicht, wie sie sich verhalten sollen. Wir zeigen Ihnen, wo Sie die dringend nötige Hilfe bekommen.

Wann liegt eine Vergewaltigung vor?
Eine Vergewaltigung oder Missbrauch liegt dann vor, wenn eine Person von einer anderen mit Gewalt, oder der Androhung von Gewalt, gegen ihren Willen zu sexuellen Handlungen gezwungen wird.

Beweise sichern
Auch wenn es schwer fällt, sollten Sie in keinem Fall direkt nach der Tat duschen oder getragene Kleidung waschen. Nur so können DNA-Spuren des Täters gesichert werden, die als Beweise dienen.

Polizei oder Feuerwehr rufen
Nach einer Vergewaltigung stehen Opfer unter Schock. Aus Scham, Angst, Ekel und Hilflosigkeit, oder weil der Täter der eigene Ehepartner ist, wählen viele nicht sofort die 110.

Zur Anzeige bringen
Vergewaltigung ist eine schwere Straftat (auch in der Ehe!) und sollte in jedem Fall sofort bei der Polizei zur Anzeige gebracht werden. Ansonsten bleibt der Täter unentdeckt und kann weitere Straftaten begehen. Wenn Sie sich nicht alleine trauen, lassen Sie sich von einer bekannten Person begleiten.

Vom Arzt untersuchen lassen
Die Polizei wird sie in der Regel zum Arzt bringen. Dort werden ihre Verletzungen versorgt und Spuren gesichert. Gleichzeitig wird die Wahrscheinlichkeit von Schwangerschaft und HIV überprüft und gegebenenfalls eine Prophylaxe vorgenommen.

Die Schuld nicht bei sich selbst suchen
Viele Opfer machen sich zu Unrecht Selbstvorwürfe. Schuld ist aber nur der Täter!

Unterstützung suchen
Versuchen Sie mit ihren Ängsten und Gefühlen nicht allein zu bleiben. Vertrauen Sie sich Freunden und Verwandten an. Am besten wenden Sie sich auch an einen Opferverein wie z.B. den Weißen Ring und suchen sich professionelle Hilfe, die Sie in dieser schweren Zeit unterstützt.

Hilfe erhalten Sie auch beim Frauennotruf unter der kostenlosen Nummer: 08000 116 016

Selbstbewusstsein wieder stärken
Viele Opfer leben nach einer Vergewaltigung in ständiger Angst. In einzelnen Fällen kann ein Selbstverteidigungskurs dabei helfen, sich im Alltag wieder sicherer zu fühlen.